Gezond en toch snel afvallen in Groningen
Gezond afvallen Groningen
✔ Gezond en toch snel afvallen
✔ Op maat gemaakte weekmenu’s
✔ Elke twee weken coaching inclusief wegen en meten
Meer weten? Meld je nu aan voor een vrijblijvend adviesgesprek!
“De weekmenu’s van 1BALANCE waren super makkelijk te volgen. De recepten waren eenvoudig te maken en vooral heel erg lekker. Al met al echt een aanrader!
S. Hemmen
Plan je gratis adviesgesprek
Hoe ziet een adviesgesprek eruit
Het adviesgesprek vindt plaats in onze praktijk aan het Zernikepark 12 in Groningen. Hierbij komt het volgende aan bod:
-
- Kennismaking met je gewichtsconsulent (Lorraine, Menke of Ellis)
- Bespreken van je doelen
- Advies welk programma het beste bij je zou passen
- We zoeken de hoogte van je vergoeding uit
- Weging en meting vetpercentage
Voordelen
Géén dieet, maar gezond afvallen
Gedurende het traject helpen we je op weg naar je streefgewicht. Geen ongezond dieet met repen of shakes, maar alle tools en handvatten voor een gezond gewicht met volop energie
Weekmenu’s op maat
Je krijgt op maat gemaakte weekmenu’s, afgestemd op jouw doelen en voorkeuren. Hiermee boeken we supersnel resultaat!
Elke twee weken coaching
Je hebt elke twee weken een 1-1 afspraak met je eigen gewichtsconsulent. Samen gaan we aan de slag om je doelen te behalen
Coaching op handige tijdstippen
Afspraken kunnen worden ingepland op een tijdstip waarop het jou uitkomt. Zo kan je ook ‘s avonds en op zaterdagochtend bij 1BALANCE terecht!
Onze programma's
Personal plan
Intake + advies
* Op maat gemaakt voorbeeld weekmenu
* Tot 100% vergoeding uit de aanvullende verzekering
Plan je gesprek
3 month ticket to health
Ons meest gekozen programma
* Handige boodschappenlijst
* Elke 2 weken 1-1 coaching in de praktijk
* Tot 100% vergoeding uit de aanvullende verzekering
Plan je gesprek
12 week PREMIUM pack
Inclusief onbeperkt bootcamp
* Handige boodschappenlijst
* Elke 2 weken 1-1 coaching in de praktijk
* Onbeperkt toegang tot de bootcamp lessen in het Noorderplantsoen (di, do en za)
* Tot 100% vergoeding uit de aanvullende verzekering
* Betaling in termijnen mogelijk
Plan je gesprek
Gewichtsconsulenten 1BALANCE Groningen
Tijdens het traject krijg je je eigen gewichtsconsulent (Menke, Lorraine of Ellis) waarmee je elke twee weken een gesprek hebt. Samen helpen we elke maand tientallen mensen naar hun streefgewicht.
Menke
Lorraine
Ellis
Géén shakes of dieten
Bij ons staat je gezondheid voorop. We werken daarom niet met shakes, repen of strenge dieten. De eerste kilo’s verlies je hiermee vaak supersnel, maar het is op lange termijn niet vol te houden en zorgt er uiteindelijk alleen maar voor dat je meer aankomt. Maar liefst 98% van de mensen is na een jaar zwaarder dan voordat ze met het dieet begonnen!
Gezond afvallen
We helpen je je eetpatroon aanpassen voor echt gezond afvallen. Dit doen we door weekmenu’s op maat te maken, afgestemd op jouw voorkeuren. Hierbij heb je zes eetmomenten per dag zodat je nooit honger hebt en het menu goed vol te houden is. Daarnaast gaat het niet alleen maar om calorieën tellen, maar om een gezonde balans tussen koolhydraten, vetten en eiwitten. We kijken samen naar je eetpatroon en gaan op zoek naar verbeterpunten. Ook bespreken we wat je ab-so-luut wilt blijven eten (je favoriete reep Tony bijvoorbeeld) en wat je eventueel wel kunt schrappen. Gezond afvallen is de enige manier om ook op lange termijn resultaat te behouden! Denk je dat deze methode van afvallen ook bij jou past? Plan dan nu je gratis intakegesprek!
Locatie 1BALANCE
1BALANCE is gevestigd aan het Zernikepark 12. Hier vindt ook het adviesgesprek plaats. Je kunt voor de deur gratis parkeren (met zowel auto als fiets).